我会先怎么判断
WHEA 这个蓝屏我会认真对待，因为它更偏硬件或底层稳定性。不是一定坏，但不能只靠清理软件解决。
常见表现
- 高负载时直接蓝屏或重启
- CPU 或显卡温度很高
- 开过超频或降压
- 换硬件后开始出现
排查重点
- CPU、显卡和主板温度
- 内存 XMP/EXPO 是否稳定
- 电源供电是否足够
- 固态硬盘健康
- BIOS 是否刚更新或设置被改
处理方法
- 先关闭超频和降压
- 清理灰尘并观察温度
- 检查硬盘健康和系统日志
- 单独压力测试 CPU、内存、显卡
- 仍复现时按硬件逐个替换排查
容易忽略的一点
笔记本如果高温下频繁 WHEA，我会先处理散热，不会继续硬跑游戏。
我的收尾习惯
这类蓝屏别拖。偶发一次可以观察，频繁出现就要先备份，再查硬件稳定性。